脂肪、燃えまくり「スロトレ」その２

• Sep082008
• Author: ほぼ是日
• Categories: スロトレ, 健康
• Tags: ウォーキング, ジム, ジョギング, スロトレ, ダイエット, 有酸素運動, 無酸素運動, 筋トレ

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今日からスロトレの２期目の開始です。スロトレでは通算３８期目になるようです。先ほど初日のメルマガが届きました。

これからまた４週間、寝る前にちょこっとやってから就寝するとします。

一緒に誰かやってみないかなぁ〜。仲間募集中

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