Home > 健康 > スロトレ Archive

スロトレ Archive

脂肪、燃えまくり「スロトレ」その２

  • Posted by: ほぼ是日
  • 2008年9月 8日 21:41
  • スロトレ | 健康
    • |
  • フィットネス
    • |
  • 健康
    • |
  • IT技術
    • |
  • ネットワーク
    • |
  • ブログランキング・にほんブログ村へ
    • |
脂肪、燃えまくり「スロトレ」
今日からスロトレの２期目の開始です。スロトレでは通算３８期目になるようです。先ほど初日のメルマガが届きました。

これからまた４週間、寝る前にちょこっとやってから就寝するとします。

一緒に誰かやってみないかなぁ〜。仲間募集中good

スロトレ効果ありますね

  • Posted by: ほぼ是日
  • 2008年9月 4日 17:45
  • スロトレ | 健康
    • |
  • フィットネス
    • |
  • 健康
    • |
  • IT技術
    • |
  • ネットワーク
    • |
  • ブログランキング・にほんブログ村へ
    • |
メールマガジンによるスロトレをはじめてから１ヶ月がすぎました。運動量の割りに効果は意外とあるようです。

続きを読む...

スロトレ：１５日目は「くびれ」【２１時の３分ダイエット】

  • Posted by: ほぼ是日
  • 2008年8月19日 01:37
  • スロトレ | 健康
    • |
  • フィットネス
    • |
  • 健康
    • |
  • IT技術
    • |
  • ネットワーク
    • |
  • ブログランキング・にほんブログ村へ
    • |
スロトレをはじめて２週間が経過し、３週間目に入りました。

最初の２週間は筋肉を目覚めさせるためのトレーニングだそうです。ここから本格的になっていくんでしょうか？

何となくですが、２週間で姿勢が少しよくなった・背筋が伸びたような感じがします。

やっぱり、毎日コツコツやるのはよいかも。しかも一回５分程度で終わるというのがうれしいですね。

内容と経過はこちら。

こんなに楽でいいのか？？「スロトレ」

  • Posted by: ほぼ是日
  • 2008年8月 8日 01:33
  • スロトレ | 健康
    • |
  • フィットネス
    • |
  • 健康
    • |
  • IT技術
    • |
  • ネットワーク
    • |
  • ブログランキング・にほんブログ村へ
    • |
「スロトレ」メルマガが届きはじめて早４日。

 ほんとに毎日５分で終了。経過はこちら

でも、こんなに楽でいいのか？？

最初だけこんなに楽なのだろうか？

これからきつくなっていくんだろうか？

『脂肪、燃えまくり「スロトレ」』で紹介したスロトレ体験・経過を公開！

  • Posted by: ほぼ是日
  • 2008年8月 6日 21:47
  • スロトレ | 健康
    • |
  • フィットネス
    • |
  • 健康
    • |
  • IT技術
    • |
  • ネットワーク
    • |
  • ブログランキング・にほんブログ村へ
    • |
脂肪、燃えまくり「スロトレ」『脂肪、燃えまくり「スロトレ」』で紹介したスロトレ体験・経過を公開！

まぐまぐ殿堂入りの「谷本道哉氏によるメルマガレッスン」を体験して、２ヶ月後には見違えるようにスリムになろう！

８月４日第３７期のスタートです！

続きを読む...

脂肪、燃えまくり「スロトレ」

  • Posted by: ほぼ是日
  • 2008年8月 4日 23:51
  • スロトレ | 健康
    • |
  • フィットネス
    • |
  • 健康
    • |
  • IT技術
    • |
  • ネットワーク
    • |
  • ブログランキング・にほんブログ村へ
    • |
脂肪、燃えまくり「スロトレ」スロトレとはスロートレーニングダイエットの略で、筋肉をつけて健康的に体脂肪をおとすトレーニングで女性の気になる脂肪のつきやすい部位も確実に引き締めることができるということ。

続きを読む...

Index of all entries

Home > 健康 > スロトレ Archive

Recent Entries
Categories
Archives
Recent Comments
Blog Parts
テクノラティお気に入りに追加する

BlogPeopleに登録



フィードメーター - ほぼ是日刊
スカウター : ほぼ是日刊

track feed
Search
Feeds
Photos
Tag Cloud

▲ページの先頭へ戻る